拉丁舞促進體格成長
優美形體：
正處於生長發育時期的孩子，經過舞蹈訓練（如挺胸、抬頭、收腹）能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。
動作協調：
舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，並且使孩子更有節奏感。
肢體靈活性、柔韌性：
由於經常練習壓腿、劈叉、彎腰等動作，有助增強孩子的柔韌性和靈活性。
磨練毅力：
從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。
提高身體素質：
舞蹈需要一定的體力消耗，練習後能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。