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一般認為,小孩5歲開始學習拉丁舞比較合適。因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈。如果小朋友年齡太小,身體可能承受不了。5—12歲是少兒身體發展的一個重要時期。這時候進行舞蹈學習,將會對他們的健康發育大有裨益。當然,世界上沒有絕對的事情,學拉丁舞也可根據小朋友不同的情況以作調整。如果小朋友體質很好,可適當早練。