如何選購合適的舞鞋
跳舞講求平衡，而身體平衡的控制是指身體維持直立姿勢，並保持身體重心於支撐基底內的能力。不論是拉丁舞或是標準舞皆需藉由小小的一雙腳來提供有限的支撐基底，因此一雙合適的跳舞鞋便不可或缺。
先說男裝舞鞋，通常比較專業的舞者會分別擁有拉丁舞鞋和標準舞鞋各一雙，以便於練習不同的舞蹈時穿上。但仍建議男士初學者選購一雙標準舞鞋即可。雖然拉丁舞的鞋跟較高以便於把身體重心放前，但亦同時增加了腳前掌的壓力，長時間下來腳掌乃至腳趾便會感到疼痛而令你無法繼續。個人認為男士初學者應把學習重點放於步法、平衡和帶領這三方面上。
再來說說女士們的舞鞋吧！雖然三吋高的舞鞋令你看起來更漂亮更火辣，雖然你平常也會穿三吋高跟鞋去逛街、上班，但對於初學者來說兩吋至兩吋半的粗跟才是你最好的選擇。因為它可以讓你的重心更稳定、平衡更好，待你可以掌握力量與地板的關係時再換一雙更高的舞鞋吧！
不論男女，拉丁舞鞋或是標準舞鞋都不宜選購太大的，以免做某些動作時傷及腳踝，一般選擇比平常穿的小半號或一號即可，對於某些質料穿久了會變得略為寛鬆的因素也要一并考慮進去。
選購時最主要是注意面料及鞋底的手工，柔軟的皮鞋，也是品質耐用的保證，把鞋子彎曲一下，越易扭曲，越顯出彈力，表示品質越好。一雙品質好的舞鞋不但可以幫助你在做某些動作時更得心應手，然而最重要的是保護你的腳。