何謂體育舞蹈：

體育舞蹈亦稱為國際標準舞，它結集了藝術、運動、音樂、舞蹈於一身。從１９世紀進行規範整理、制定比賽方法至今已發展成一種藝術性高、技巧性強的競技性項目。

體育舞蹈分為標準舞和拉丁舞兩類。其中標準舞包括華爾滋、探戈、維也納華爾滋、狐步和快步舞；而拉丁舞則包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔舞和鬥牛舞。每個舞種均有各自的舞曲、舞步及風格。

體育舞蹈的比賽組別可分為職業、業餘、壯年、少年、兒童等，以分別進行不同要求的比賽。評分方式，是數對甚至十數對舞者同在一個不少於１７５平方公尺的舞池中，至少跳一分半鐘舞蹈，與此同時由７位或５位裁判把所有參賽者排出順序名次，初賽前１２名可進入複賽，再從中選出６對參加決賽，最後每位裁判從決賽６對參賽者中排出名次後，以多數裁判認為名次最佳者獲得第１名。

體育舞蹈按國際評判標準規定的基本技術、音樂表現力、舞蹈風格、舞蹈編排、臨場表現等數個方面進行評分。評分的重點，在於舞者對音樂節奏拍子的掌握和配合、身體基本姿勢、舞蹈動作、舞步、舞者間的默契來評定運動員的成績。

經歷一百多年的發展，社交舞從社交發展為競技，將單一的舞種發展為標準舞、拉丁舞兩大系列，並在１９０４年成立了 " 英國皇家舞蹈教師協會 " 。這個組織將當時歐美流行的舞姿、舞步、方向等整理成統一標準，制定了有關舞蹈理論、技巧、音樂、服裝等競技的標準，為世界各國所遵循，英國的黑池甚至成了 " 國際標準舞 " 的聖地。目前，世界各國將國際標準舞兼稱為體育舞蹈，欲將它納入體育運動項目。擁有７４個會員國的 " 國際舞蹈運動總會 " （International Dance Sport Federation）於１９９７年９月４日正式成為國際奧林匹克委員會會員，２０００年成為悉尼奧運會表演項目，２００８年將成為正式比賽項目。